DICTIONARY
用語集
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運動不足
運動不足とは、｢身体を動かすこと｣が足りていない状態のことを指します。運動が不足している状態では、消費エネルギーが消化されず、肥満などの原因となります。高血圧や糖尿病などの生活習慣病の原因の一つとしても考えられます。
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